博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
离婚后如何消除对前妻的恨?
病情描述:
发现妻子婚内3次出轨后,实在忍无可忍上个月和她办理离婚,但现在还是对她恨得牙痒痒,怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    建议你重新开始一段新的生活。很多人把离婚当作是对爱人不忠的惩罚。但是发现离婚后她过得比你好,甚至找了当初的那个小三过上了见光的生活,于是这种惩罚变成了奖励,自然就会恨!离婚不是对过错方的惩罚,而是给自己一个新的开始。
相关文章
晕血怎么克服?目前最靠谱的说法
晕血症的出现是一种比较常见的精神性疾病,要想有效克服,首先就应该选择心理治疗,逐渐缓解心中的紧张,为了有效减少并发症的出现,也可以选择脱敏治疗,能够有效控制病情,这其实并非是一种不治之症,所以需要选择正确的方法来缓解。
轻度焦虑症能自愈吗
轻度焦虑症有可能自愈,但需要结合个体情况和环境因素综合判断。轻度焦虑症通常表现为短暂的情绪紧张或担忧,可能由压力事件、睡眠不足等因素诱发,部分患者通过自我调节可缓解症状。若症状持续超过两周或影响日常生活,建议及时就医。
焦虑症自我调节
焦虑症可通过心理调节、行为训练、放松技巧、社交支持和规律生活等方式进行自我调节。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、创伤经历或慢性疾病等因素有关,通常表现为心悸、出汗、坐立不安、过度担忧或睡眠障碍等症状。1...
高考焦虑症的表现症状
高考焦虑症的表现症状比较明显,多数会出现注意力不集中、情绪暴躁、思维迟钝、厌学、怯场等表现,具体的症状表现因自身的心理素质不同,也会有一定差异性。
考试紧张怎么办吃什么药
考试紧张,首先要在考前做好充足的心理及精神准备,增强自信心,同时要注意释放内心压力,给予自己正面心理暗示。若是选择药物治疗,可以选择服用谷维康、安定等镇静安神作用的精神类药物。