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快乐主义者是怎样的？

病情描述:

我觉得我是一个悲观主义者，我很羡慕那些快乐幸福的人，快乐主义者是怎样的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

快乐主义者和悲观主义者有很大差别。快乐主义者是一种主动或主观快乐的实践者，把快乐作为人生的一项任务，通过生活体验的积累，心灵的升华，欲望的节制与满足，创造一个让身心舒适、愉悦、平和的内外情境。

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