看心理医生的过程中要注意什么？

Question

这段期间我总觉得自己整个人都特别的消沉，想去看一下心理医生，在这过程中要注意什么？

Answer 1

看心理医生的过程其实是一个释放自己得过程，不需要太过于担心。与医生的谈话中，要尽可能地放松，不要过多考虑说话技巧，有话直说。