减轻焦虑可以用抽烟的的方式吗？

Question

我这段时间特别的焦虑，脾气也很暴躁，有人建议我可以抽抽烟，抽烟可以减轻焦虑吗？

Answer 1

抽烟无法减轻焦虑。很多人都习惯心烦时抽烟，你也许认为抽一口烟可以让你定下神来。但是，尼古丁是一种兴奋剂，从长远来看只能使事情变得更糟。