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感觉自己很软弱怎么办？

病情描述:

我觉得我自己性格非常软弱，什么事都做不好，感觉自己很软弱怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王明轩副主任医师北京友谊医院

如果经常觉得自己非常软弱的话，就需要多多接纳自己软弱的一面，并非是让自己一直颓废，一直软弱下去，相反是给心灵一种缓冲和压力释放。

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