起床后嘴苦要如何调理？

Question

每天在起床之后，嘴里就会觉得苦苦的，我要怎么样调理才好呢？

Answer 1

在生活中很多方面都要有所注意。注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后刷牙漱口；如有牙龈炎、牙龈出血等应积极治疗。避免睡眠时张口呼吸，增加室内空气湿度。饮绿茶，适用于胃热口苦。