为什么说晚上不能刮痧？

Question

我的身体很容易出汗，我想每天晚上下班去刮痧治疗，但是朋友告诉我晚上不能刮痧，这是为什么？

Answer 1

晚上刮痧很容易出现湿气过重的症状，所以一定要适当。晚间睡前，可将脚洗净，涂少量润肤乳，用刮痧板直边刮拭足底至微热。足部是阳经和阴经的交接之处，刮拭足部能使阴阳经脉畅通，有利于调节阴阳平衡。