治疗湿气重吃什么好？

Question

我经常觉得自己的手很冰冷，有时候大便排出来又冲不干净，黏在马桶上特别尴尬，朋友说我可能是湿气太重了，那我平时吃什么能缓解症状？

Answer 1

湿气重，可以用中药调理。金银花、白菊花、土茯苓、野菊花等，这些都可以理气健脾，清热祛湿，效果还不错，可以去药店买点泡茶喝。