肾阴虚要如何补？

Question

我有肾阴虚后，一直想治疗，可朋友说肾阴虚要补，应该如何补？

Answer 1

肾阴虚的要补最好补气，可以多用党参煲汤，用以食疗补气。因为党参性味甘平，能补中益气、健脾益肺，可用于倦怠乏力、气急喘促、气虚肥胖的人。