阴虚可以喝什么茶？

Question

诊断出来我有阴虚后，在饮食上我特别的注意，只是在喝茶上面可以喝什么茶？

Answer 1

阴虚的人需要喝茶来进行滋润，因为简单的来说，阴虚体质的你是各种干燥、各种枯萎，完全没有养分，专家建议，阴虚体质的朋友可以泡点黄茶、白茶等清爽的茶类，例如福鼎寿眉、白牡丹。不想清饮，也可来点花式调饮，比如来点银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等。