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气血不足靠运动可以改善吗?
病情描述:
生完孩子我就有点气血不足,脸色非常的黄,这样的情况做运动可以改善吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
    做运动可以改善气血不足的问题,不过需要长期坚持,而运动上就是一个有氧运动结合一个肌肉力量的训练,这也是可以改善一个气血不足的。
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慢性结肠炎的原因
尽管慢性结肠炎不属于极其严重的疾病,但是因为它会给人体带来很多不适的症状表现,同时治疗起来也比较麻烦,所以在生活中人们还是应该根据其常见的病因做好相关的预防工作。而导致人体发作慢性结肠炎这种病症的原因,目前主要被分为三种分别是免疫因素、过敏因素以及感染因素。
慢性结肠炎的病因
现如今慢性结肠炎这种疾病的发病几率越来越高了,而如果想要预防该病症的发作的话,最好的办法就是从其常见的病因下手,做好相关的预防工作。而目前导致很多人发作慢性结肠炎,这种疾病的因素主要有感染因素、过敏因素、滥用抗生素以及食物因素等。
什么是轻度慢性结肠炎
轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种,主要表现为消化道会出现一些异常的症状,比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等,另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要,治疗时可以分为两步,一是增强人体免疫力,二是人体淋巴排毒,全面配合才可以促进身体的恢复。
慢性结肠炎总有便意怎么办
慢性结肠炎总有便意要通过多方面的调理来治疗。首先要坚持进行药物调理,及时查明病因,对症用药。同时适当吃一些调理肠胃的中药、益生菌。其次还要注意饮食,少食多餐,进食比较容易消化的食物。第三就要注意调节紧张的情绪,保持心情舒畅。
慢性结肠炎急性发作时怎么办
在这种慢性的结肠炎疾病,有急性发作的时候,首先一定要放松心态,及时的找到急性疼痛的原因,然后来对症使用一些药物进行治疗。为了病情不再加重可以吃一些维生素来增强身体的抵抗力。而且要记住在发作的时候,饮食方面一定要健康,尽量吃一些柔软和好消化的食物。