怎么调理手脚冰凉出汗的问题？

Question

我手脚不仅冰凉，还一直出汗，出汗的量比较大，要怎么调理？

Answer 1

手脚冰凉出汗调理上，可以用玫瑰花泡茶，疏肝理气，缓解手脚冰冷的症状。但关键还是要把自己的心态调整好，缓解压力。还可以经常敲敲双腿的外侧，从中医理论来说，双腿外侧有两条胆经，胆经和肝经互为表里，经常敲打胆经，可以疏通气机。