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湿气重哪些食物不能吃？

病情描述:

有点厌食，肚子还老是胀气，医生说这是湿气重的表现，湿气重哪些食物不能吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

有湿气重的情况最好不要吃红枣，因为红枣会滞脾，导致脾胃运化不好，会困湿气，所以湿重腹胀人士，如常感疲倦或苔较厚等，就少吃为妙，不然会加重湿重的症状。

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