湿气重哪些食物不能吃？

Question

有点厌食，肚子还老是胀气，医生说这是湿气重的表现，湿气重哪些食物不能吃？

Answer 1

有湿气重的情况最好不要吃红枣，因为红枣会滞脾，导致脾胃运化不好，会困湿气，所以湿重腹胀人士，如常感疲倦或苔较厚等，就少吃为妙，不然会加重湿重的症状。