湿气重什么食物不能吃？

Question

我本来湿气就很重，怕吃不好让湿气更加严重，什么食物不能吃？

Answer 1

湿气重会影响到消化功能，所以湿气重的人不能吃油腻食物，同时也不能吃甜食太多，甜少吃益脾、多吃驻湿，包括零食中都会含有甜的所以零食得少吃。