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出汗的好处有哪些

病情描述:

我经常会做运动，所以就时常会出汗，出汗对身体有没有好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

出汗对人体的好处非常多。中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗。

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