阴虚盗汗吃哪些可以补？

Question

之前就是一直有盗汗的症状，发现自己是阴虚盗汗，吃哪些可以补？

Answer 1

阴虚盗汗是需要进补，并且可以通过食疗的方法治疗，效果不错。在食物上面，可以吃些柏子仁粥，做法是准备柏子仁10到15克，蜂蜜适量，粳米50到100克，煮粥食用，有润肠通便，养心安神之功。