吃椰子上火吗

Question

朋友送我一箱椰子，我感觉很好吃，那吃多了会不会上火呢？

Answer 1

吃椰子是不会上火的，椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料。最重要的是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火还可以解火。