睡眠充足的重要性是什么？ - 问答频道

睡眠充足的重要性是什么？

病情描述:

孩子晚上老是不肯睡觉，非常贪玩，我要告诉她睡眠的重要性是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

睡眠充足是孩子发育的先决条件，一些孩子，非常贪玩，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关心不够，没有培养孩子早睡早起的习惯，孩子每次都是玩的很累了才睡觉，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，孩子疲乏过度，就生病了。

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