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怎么预防颈椎骨质增生呢？

病情描述:

我爸爸有颈椎骨质增生很久了，怎么预防颈椎骨质增生呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

要有良好的心态，养成良好的习惯，我们正确认识颈椎骨质增生的实质，坚持功能锻炼，劳逸结合，严防颈部损伤，避免潮湿阴冷环境，颈椎骨质增生是不会发展成为颈椎病的。

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