运动可以起到预防冠心病的作用吗

Question

经常劝姐夫要多运动，说运动能预防冠心病，运动可以起到预防冠心病的作用吗？

Answer 1

可以的，因为人体内的气机运行才能健康，缺乏活动的人，身体内经络中气血运行会相对缓慢，甚至气滞不畅，也可以化热化毒，导致引发冠心病。