多做运动能增强血液循环吗

Question

可能是因为身体的血液循环不畅，每天手脚冰凉，多做运动能缓解吗

Answer 1

运动不但可以使身体消耗多余的脂肪，还能够让身体变得暖和，多做运动还可以增强血液的循环，强身健体也可以增强人体的免疫能力。