有些事该不该放下？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

有些事该不该放下？

病情描述:

常常告诉自己要往前看，可是总是控制不住的想起，到底该不该放下？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

有些事不需要放下，千万别放下。因为正因为有这些反而是促进我们改变的动力。当你真正放下时，说明这些事你已经不再care了，处理妥当了自然也就不在意了！

相关问题

相关文章

晕血怎么克服？目前最靠谱的说法

晕血症的出现是一种比较常见的精神性疾病，要想有效克服，首先就应该选择心理治疗，逐渐缓解心中的紧张，为了有效减少并发症的出现，也可以选择脱敏治疗，能够有效控制病情，这其实并非是一种不治之症，所以需要选择正确的方法来缓解。

焦虑症惊恐发作的症状

焦虑症惊恐发作的症状主要有心悸、出汗、颤抖、呼吸困难、濒死感等。惊恐发作是焦虑症的急性发作形式，通常突然发生且程度剧烈，可能由遗传因素、心理压力、躯体疾病等原因诱发。1、心悸心悸是惊恐发作最常见的症状之一，患者会突然感到...

心情烦躁焦虑怎么办

心情烦躁焦虑可通过调整作息、适度运动、心理疏导、饮食调节、药物治疗等方式缓解。心情烦躁焦虑通常由压力过大、睡眠不足、情绪障碍、营养失衡、疾病因素等原因引起。

孩子考前焦虑怎么办

孩子考前焦虑，可能和父母过高期待有关，所以父母要学会管理好个人情绪，不要过高期待，以平常心面对。也要和孩子一起找出学习问题所在，共同面对问题。如果孩子依然焦虑，那么可通过转移注意力来降低焦虑。

轻度焦虑症怎么治疗？看看医生怎么说

焦虑症很容易通过一些心理表现和躯体症状判断出来，所以多数人在轻度焦虑症的时候就发现了病症，病当然是越早治越好治，越容易恢复。对于轻度焦虑症，我们可以进行自我治疗，首先排除焦虑源，想想自己为什么而焦虑，然后向朋友寻求帮助，也可以通过写日记或是寻找一个心灵的寄托来缓解焦虑的情绪，要学会看淡别人的看法，放松自己。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：心包炎、囊状淋巴管瘤、冻僵

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：骨母细胞瘤、桡神经麻痹、心衰

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：先天愚型、鼻咽癌、尿道旁腺癌

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态