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有些事该不该放下？

女，38岁

病情描述:

常常告诉自己要往前看，可是总是控制不住的想起，到底该不该放下？

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

有些事不需要放下，千万别放下。因为正因为有这些反而是促进我们改变的动力。当你真正放下时，说明这些事你已经不再care了，处理妥当了自然也就不在意了！

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神经衰弱怎么办

现在人们的压力比较大，神经衰弱的患病率也逐渐升高，神经衰弱的主要症状就是失眠多梦，记忆力减退等，给人们的生活工作带来了极大的影响。要对症治疗，建立有规律的生活制度，保持心情舒畅，注意减轻压力；必要的时候还可以通过，药物或者针灸的方式进行治疗。

神经衰弱什么症状

神经衰弱是一种比较常见的神经病症。神经衰弱是一种波动比较大的疾病，患者所出现的症状也是比较多的。神经衰弱的患者会有难以入睡、睡眠浅、惊恐、对自己没信心、特别敏感的症状。

老年健忘怎么办

老年人的记忆就像沙漏，一点点随着时间的流逝而减少，这是老年人记忆力下降造成的，所以要帮助老人解决这一问题，治疗老年健忘的方法有吃健脑食物、补充铁、开发大脑功能、锻炼记忆力等。

神经衰弱失眠多梦是怎么回事

神经衰弱一般是因为精神和兴奋相联系导致的精神疲劳。主要症状是烦恼，易怒，心情紧张等。睡眠障碍一般是神经衰弱的典型，表现为睡眠感丧失，这个也跟个人的判断以及实际睡眠时间不符合。此外还会出现多睡，睡眠浅等情况。

神经衰弱失眠多梦怎么治疗

神经衰弱失眠多梦是严重影响健康的疾病，因此要做好治疗工作，临睡前可以多听舒缓一些的音乐，睡觉记得要关灯。上床之后要尽快进去睡眠状态、用食疗的方法治疗失眠是老百姓比较认同的方法。老年人长期失眠的话，饮食要以清淡为主。

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