推拿按摩哪些部位可以护膝？

Question

我腿脚不好有朋友说让我做推拿按摩缓解，推拿按摩哪些部位可以护膝？

Answer 1

推拿按摩；1、记住三个“护膝穴”，2 点揉痛点，3 捏股四头肌，以拇指和其余四指相对，拿捏股四头肌（即大腿前面丰厚的肌肉）以微微酸胀为度。