手术后多久可以进行腰背肌锻炼？

Question

我好像听说在做了腰椎术后，进行腰背肌的锻炼，可以让腰部恢复的更快一些，什么时候开始锻炼好呢？

Answer 1

腰椎术后应该对腰背肌进行锻炼，但是不应太早地进行腰背肌锻炼，因为术后三个月内纤维环破口还未形成瘢痕愈合。过早地进行腰背肌肉锻炼容易造成髓核再次突出。