腰椎术后功能锻炼要注意什么？

Question

我听说在做了腰椎手术后，及时进行功能锻炼，可以让腰部恢复的更快一些，在做功能锻炼的时候要注意什么？

Answer 1

腰突患者在做功能锻炼的时候，一定要注意动作轻柔、幅度适中、循序渐进、疼痛即止。动作一定要缓慢轻柔，幅度不宜过大，运动量从小到大逐渐加量，一旦有腰腿部的疼痛或不舒服马上停止，不要强求。