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需要上班但讨厌上班是什么心理
病情描述:
我在环境不错的国企上班,但每天都过得很无聊,周围人不知情都很羡慕我,我也确实需要这份工作,如何摆正自己的心态?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王明轩 副主任医师 北京友谊医院
    建议你首先认清目前的心理状态是很不好的,“需要它但又讨厌它”是一种无法自拔、让人痛苦的心理状态。当你不能主动选择的时候,如果你看不到它的好处,就只能体会到它的不好,好与不好的感受是此消彼长的过程。这也是我们常说要更多获得正能量的原因。
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