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脊柱侧弯怎么锻炼？

病情描述:

我得了脊柱侧弯之后医生让我进行锻炼，所这样有助于恢复，脊柱侧弯怎么锻炼？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

躯干两侧肌肉都在收缩，这样锻炼确实无价值。因此，设计矫形操时，如果想要收到治疗效果，必需想办法消除凹侧肌肉为了维持躯干平衡所产生的拮抗收缩效应。

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脊椎侧弯有什么危害

脊椎侧弯可能导致脊柱变形、疼痛、心肺功能受限、神经压迫和心理影响。脊椎侧弯的危害主要有脊柱生理曲度异常、胸廓畸形、内脏器官受压、运动功能障碍、心理健康问题。

什么是先天性脊柱侧弯？专科大夫细致讲解

先天性脊柱侧弯是指的先天性脊柱侧凸，是因为脊柱在胚胎期出现脊椎的分节不完全，也有可能是因为一侧椎体发育不完全，导致脊柱两侧生长不对称。要对症治疗，可以通过手术治疗，也要保护好自己，不能让脊柱过于劳累，控制好饮食，促进身体的恢复。

脊柱侧弯的治疗方法？大夫是这样建议的

现如今，很多的年轻人都受到了脊柱侧弯的影响，并且占绝大部分的是青少年群体，所以一定要注意防护，这就要求我们了解其中的主要含义，区分可逆性和不可逆性之间的区别，针对其中确定治疗方法，这些都是需要了解的。

脊髓型颈椎病的早期特征

脊髓型颈椎病在发病之后可出现肢体麻木的症状，在突然低头时四肢可出现触电感，发病后会有下肢无力、易跌倒以及束胸感，还可出现反射障碍和大小便功能障碍，当发生以上症状时应警惕脊髓型颈椎病的发生。

脊柱裂怎么办

脊柱裂的出现原因有很多，但是不管如何，我们首先就应该结合个人的实际情况，如果并没有任何的异常现象，那么也并不需要接受治疗，可是如果情况比较严重，就应该通过手术治疗的一种方式来改善，当然也需要结合个人的实际情况。

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