开车是容易焦躁怎么办？

Question

每次我开车的时候就特别容易焦躁，而且很容易发怒，这应该怎么办？

Answer 1

要想改变焦躁的状况的话，开车时降低对路况的预期，并且最好尽量提前几分钟出发，打出一定提前量，就不至于遇到堵车因为担心迟到而焦躁。