有什么治疗劳损性腰疼的方法

Question

母亲因工作原因，导致劳损性腰疼，想知道有什么治疗劳损性腰疼的方法？

Answer 1

劳损性腰疼治疗方法主要包括：
1.消除导致疾病的病因。
2.需要做到真正的休息，一般3-4周，使受伤的组织完全恢复。最好的休息的姿势和方法是采取腰部基本不负重的体位，如仰卧位屈髋屈膝，这样可以使腰部的肌肉完全放松。
3.热疗，一般采取局部的热疗，可以使受伤的肌肉完全放松，增加血液循环和淋巴回流。需要注意的是防止烫伤。
4.按摩手法治疗。
5.药疗。
6.体育疗法，增强体质，多多参加体育锻炼。