什么是控制感呢？

Question

家人总是说我的控制感太强了，什么是控制感呢，我自己完全没有感觉？

Answer 1

本人察觉不到是很正常的。控制感可以简单概括成一句话“我控制着我的人生乃至周围的世界”，有些人可能有明确的这种想法，而多数人是无意中抱有这个意识。控制感被打破，会令一个人的人格的暂时解体，他会从“我能掌控一切”的强大感迅速转向“我什么都做不了”的无能为力感中。