我总是在乎别人的评价怎么办呢？

Question

我一直都很在乎别人的评价，这让我的心理觉得很累，该怎么办呢？

Answer 1

建议从今天开始只关注自己的感受。一个人，特别是女人，若在乎别人眼中的那个“我”，胜过在乎内心的那个“我”，就会容易受伤和不快乐。