博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怎么能让丈夫帮我做家务呢
病情描述:
丈夫结婚以后就变得特别懒,也不帮做家务,怎么样才能让他主动帮做家务呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    你可以用正强化的方法,强化他做家务的行为。在这方面像对待孩子一样对待男性,效果可能意想不到,比如他每做完一件事就给一个奖励,可以是称赞、拥抱或热吻等,他会越做越起劲儿。
相关文章
焦虑症怎么调节
焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、放松训练、社会支持等方式调节。焦虑症通常由遗传因素、长期压力、脑化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等原因引起。
考试紧张怎么办吃什么药
考试紧张,首先要在考前做好充足的心理及精神准备,增强自信心,同时要注意释放内心压力,给予自己正面心理暗示。若是选择药物治疗,可以选择服用谷维康、安定等镇静安神作用的精神类药物。
高考前吃半片安眠药
高考前不建议服用安眠药,即便是半片或者更小剂量也不宜服用。不过在特殊情况下可以在专业医生指导下合理使用。如果不当服用安眠类药物,可能会导致嗜睡或头昏脑胀,而且会影响大脑智力,妨碍考试。
考前怎么缓解紧张
考试前可采取深呼吸的方式缓解紧张,能有效降低呼吸频率。同时可适当活动肢体,建议做扩胸运动或伸展运动,以放松肌肉和稳定情绪。最重要的是要尽可能树立自信心。
焦虑状态和焦虑症的区别?分不清楚的话后果很严重
焦虑是我们在生活中都会有的一种情绪,但是并不是所有的焦虑都是正常的,按照不同的焦虑因素,焦虑可以分为正常性焦虑和病理性焦虑,而焦虑状态一般都是短暂性的焦虑,属于正常的焦虑,但是焦虑症就是一种病态的焦虑了。