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为什么要进行腰背肌锻炼？

女，44岁 2018-05-22 20:36

病情描述:

做完腰椎间盘突出手术以后医生建议我多进行腰背肌锻炼，这是为什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2018-05-22 20:57

主要是减轻脊柱的压力。脊柱不光是骨头和间盘的支撑，脊柱两侧的肌肉也非常非常重要。正确坚持锻炼腰背肌，椎旁肌肉就结实，有助于分担脊柱的负荷。

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