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心中的秘密不能倾诉要怎么

病情描述:

朋友们经常会把秘密和分享，把这些事情埋在心中很焦虑，要怎么办呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

可以对物倾诉。如果有些事只能自己深埋心中，不如将家里的宠物、毛绒公仔，当成你的倾诉对象。它们也许不能回应你的诉说，但它们也是最严守秘密的“朋友”。

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