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怎么缓解想回家的悲观情绪

病情描述:

每次一想家，就觉得没什么精力做事儿，也不想工作，要怎么样缓解想回家的悲观情绪

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

想要缓解想回家时的悲观情绪的话，不妨多与家乡的朋友沟通交流，因为他们对你更了解，有时候也更能感同身受，产生共鸣的情感，能理解你，给你很多安慰。

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