流产后吃什么补血最快

Question

我流产后每天头都是晕晕的，而且一说话头就痛，朋友说我贫血了，那我吃点什么东西可以补血？

Answer 1

流产后应当适量吃一些豆类或者是牛奶类食物补血比较快，一般在做完流产手术后，患者没有出现贫血情况，而且出血量不多，恶露也能很快排干净，这时候就不需要进行特殊补血，可以通过饮食来改善，但是发生贫血症状后，就要遵医嘱口服阿胶黄芪口服液。

Answer 2

流产后身体很虚弱，要预防贫血，平时可以多吃动物血，精肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，木耳等食物来纠正的，人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动。