肾虚需要怎么食疗

Question

我患的有肾虚，不过目前只有怕冷和腰痛的症状，这时该怎么食疗？

Answer 1

肾虚的食疗主要是使用干姜枸杞药膳，干姜温中散寒，健胃活血，姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语，与枸杞同用，可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。