粗粮对冠心病人有什么好处？

Question

听朋友说冠心病人应该适当的多吃一些粗粮，这种食物对冠心病有好处吗？

Answer 1

冠心病人要注意控制体重，而糖在总热量中的比例应控制在55％～60％。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。