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冠心病老人为什么不能上午运动?
病情描述:
爷爷虽然有冠心病,不过他每天还是会骑自行车出去逛一逛,听说冠心病老人不能在上午运动,为什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李飞 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    冠心病老人的最佳运动时间是下午或者晚上,研究表明在上午6时~9时,由于人的交感神经活性较高(交感神经兴奋意味着心率会加快,血压会增高),从而引起心肌细胞活动的不稳定,容易出现心律失常。所以这样的老人,最好将锻炼安排在下午或晚上,做些简单的活动,如慢走、慢跑、打太极拳等。而且最好与家人或朋友结伴而行,这样可以互相照顾,保证安全。
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