如何防止冠心病的发生

Question

做血液检查发现胆固醇含量较高，医生说这样容易引起冠心病，该怎么防止呢？

Answer 1

防止冠心病的发生在平时生活中应该保持良好的精神状态，充足的睡眠，也应该戒烟戒酒，并且关注自己的血压变化，加强体育锻炼，营养均衡。冠心病可能是因为身体内的冠状动脉出现了粥样硬化，使心肌细胞出现了缺血和缺氧所引起的，导致患者出现心前区疼痛。

Answer 2

预防冠心病就要注意降低胆固醇，胆固醇增高是引起冠心病的罪魁祸首，血清胆固醇增高应通过饮食控制和适当服用降脂药如他汀类药(如舒降之、来适可、普拉固等)，把胆固醇降到4.6毫摩尔／升(180毫克／分升)以下，这样可大大降低心梗的再发率。凡是心梗患者无论血清胆固醇增高还是正常，都要长期服用降脂药。