博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
如何饮食可以预防冠心病?
病情描述:
我特别担心我会得冠心病,想在饮食上预防下,如何饮食可以预防冠心病,
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李飞 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-26 20:59
    如果能够注意自己的饮食,也可以减少冠心病的出现几率,想要预防冠心病,就需要控制自己的饮食,但饮食上最好是吃清淡比较容易消化的,而减少油腻、脂肪、糖类食物的摄入。
相关文章
注重脾胃保养,减少心血管疾病的发生
在遇到特别顽固的心血管疾病的时候,我总是会想想是不是病不在心脏,而是其他的原因,这样思路广了,倒也治愈了不少被别人认为“疑难杂症”的心血管疾病,倒不是我医术多么高超,有时候站在整体的观念去想问题,用另一个角度去解决问题,思路会开阔很多。
喝葡萄酒能护心,锻炼是关键
多项早期研究发现,红葡萄酒和白葡萄酒可提高“好胆固醇(HDL)”水平,适量饮用葡萄酒可预防心血管疾病。然而,据《印度时报》9月1日报道,于西班牙巴塞罗那召开的欧洲心脏病学会2014年年会上宣布的捷克一项新研究发现,适度饮用葡萄酒的保护作用只有在积极运动的人群中才会产生。
哪些食物可降血压
在成人糖尿病患者中,估计有73%的人或者有高血压,或者正在服用药物降压。美国糖尿病协会推荐的理想血压是130/80mmHg以下。控制血压可以降低心脏病,卒中,糖尿病肾病及其他慢性糖尿病并发症发生的风险。
吃吃喝喝,搞定低血压
众所周知,高盐饮食是导致高血压的重要原因之一,高血压者应该低盐饮食,那么,低血压者是不是应该多吃一点盐呢?是的,这个推理成立。增加食盐摄入量带动多饮水,增加体内水潴留,扩大血容量,从而使血压升高。不过,如果你为此专门去吃盐或炒菜多放些盐就太low了。
心绞痛是怎么回事
很多人都会出现心绞痛的症状,尤其是中老年人是心绞痛的高发人群,但是很多人因为对于医学常识了解不多,同时也心存侥幸,认为心绞痛不太严重就不用治疗,其实心绞痛这种疾病危害可大可小不容忽视,那么,心绞痛是怎么回事呢?