西红柿可以提高男性精子活力吗

Question

我精子的活力偏低，平时吃点西红柿可以提高们的精子活力吗

Answer 1

海带含钙、硒元素丰富，缺钙可以使精子活力下降，精子顶体蛋白酶活性降低，从而影响受孕。西红柿富含番茄红素及维生素C，番茄红素可以改善前列腺功能，加上维生素C的抗氧化效力，可以帮助提升精子活力。