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家长如何预防儿童脊柱侧弯
病情描述:
女儿正值青春发育期,也是脊柱侧弯发生初期,孩子的身体我该留心什么以防得儿童脊柱侧弯?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-07 18:13
    在孩子脊柱侧弯发生初期,家长需要留心,利用孩子洗澡等裸露身体的机会对孩子的脊柱进行仔细观察。如果发现小孩双髋部不等高,腰部不对称、一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”、领口不平,一侧肩部比另一侧高、女孩双乳发育不均等,左侧的乳房往往较大等,便需要引起重视
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哪些动作可防治颈椎病
都市生活节奏紧张工作繁忙,很多上班族坐电梯时都要等上数分钟,对于分秒必争的现代人来说,这段等待的时间无聊且烦躁。其实,在等电梯的这段时间里,与其心烦气躁地看着电梯的数字变化,不如做几个“摇头晃脑”的小动作,既可以有效改善头颈部血液循环,还能缓解颈椎疲劳,防治颈椎病。
脊柱侧弯手术的最佳年龄是多少
脊柱侧弯的矫正程度主要取决于侧弯本身的柔韧度。柔韧性越好的侧弯,矫正的程度越大。通常年龄越小柔韧性越大,矫正效果也越好,所以脊柱侧弯的最佳手术年龄是13-15岁。这个年龄段脊柱柔韧性好,矫正效果好,而身体也接近发育成熟,综合考虑最适宜这个年龄段矫正。年龄小的轻中度侧弯矫正80-90%都不是问题,严重侧弯、很僵硬侧弯难度就大些,但矫正50%也应该不是问题。
颈椎病引起的头晕
老年人因为颈椎退化容易出现颈椎病,年轻人因为长期伏案工作,再加上平时活动量比较小,也容易引起颈椎病。颈椎病患者常有头晕的感觉,此时可以通过按摩,推拿,温暖颈椎,做颈椎操,内服外敷药物等方法进行治疗,效果都不错。
治疗颈椎病的小窍门
颈椎病患者平时可以经常游泳来缓解颈椎不适,另外用粗盐在出现不适的部位进行热敷,也能够起到缓解脖子酸胀,促进局部血液循环的作用。平时适度的进行一些颈部运动,进行颈部按摩对于颈椎病的治疗,也会有一定的帮助。
颈椎病怎么能治好
目前治疗颈椎病的方法普遍增多,轻度颈椎病可选择牵引、推拿、物理治疗,推拿治疗颈椎病的好处很多,可以适当的放松筋骨,缓解肌肉疲劳感,牵引治疗是目前治疗轻度颈椎病的特效方式之一,虽作用小,但可快速止痛。严重的患者可选择药物治疗,西医、中医都可,不过中药治疗的药效较慢,但恢复效果较好。