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小燕飞能增强腰椎术后腰背部肌?
病情描述:
我觉得做小燕飞的动作特别费劲儿,可是做完腰椎手术之后,孩子每天都让我做小燕飞的动作,小燕飞的动作能增强腰背肌肉力量吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    其实小燕飞的动作是一种比较轻柔的动作,就算做小燕飞的时候动作不到位也能够锻炼到腰背部肌肉,做小燕飞的动作,不但可以增加腰椎的稳定性,还可以减少腰椎疾病复发的机会。
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