腰椎锻炼还能够防止神经根粘连吗

Question

现在我是住院期间，刚做完腰椎间盘突出手术，病友告诉我做腿部的锻炼，能够防止神经根粘连，我可以做腿部锻炼吗？

Answer 1

腰椎间盘手术的患者，如果疼痛并不严重，这个时候就可以做下肢的抬腿锻炼，这样的训练不但可以促进下肢血液循环，防止肢体肿胀，还能够防止神经根粘连。