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刮痧好还是拔罐好

病情描述:

我一直都是刮痧和拔罐一起弄，那到底是刮痧好还是拔罐好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

效果都是差不多的，看自身喜欢哪种感觉。一般拔罐不会有任何疼痛感，但是需要一定得技巧。而刮痧会稍微有点疼，不过刮痧的效果略微显著，快点。这两者都是很好的保健方法

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