冬季上火了吃什么降火最快

Question

天冷就喜欢吃火锅，第二天就感觉眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等怎么可以降火、

Answer 1

冬季天气干燥容易导致人体上火，平时多喝白开水，少吃辛辣的食物，可以选用的萝卜、白菜、冬瓜、海菜、紫菜、菠菜、莲藕来食用。