电脑工作者如何进行脊柱保健？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

电脑工作者如何进行脊柱保健？

病情描述:

我是电脑工作者，平时用电脑工作时间很长，如何进行脊柱保健？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

因为电脑工作者长时间盯着电脑屏幕，所以要注意定期更换显示器位置。如果电脑放在侧方的，建议定期左右更换显示器的位置。这样可以避免颈腰椎长时间处于侧方扭曲状态

相关问题

相关文章

脊髓病变是什么病

脊髓病变是一种慢性进行性疾病，包括脊髓发育异常、脊髓肿瘤或者是非肿瘤样病变。多半都是因为受了外伤或者是遭受了病毒感染所致，有可能会导致瘫痪等严重的后果。不过该病的发展比较缓慢，很多患者发病几年都没有察觉。

小儿脊柱侧弯怎么办？专家教你正确应对方法

小儿脊柱侧弯在医学上其实还是有一定的几率，这种疾病的出现本身就应该及时接受治疗，在治疗之前需要通过影像学的检查，除了需要服用药物之外，也应该注重于体操锻炼，同时也需要尽可能的接受物理治疗，有效控制病情。

脊柱变形怎么办？这些方法你清楚吗

脊柱一旦发生了变形的情况，患者首先就得规范自己的坐姿，尽量的保证坐姿正确；再就是要保证科学的睡姿以及坚持做颈部运动，另外也可以去做针灸推拿或者是多补充营养物质。

脊椎侧弯检查方法有哪些？具体要看大夫建议

脊柱侧弯可以由患者自己在家自我检查，比如观察脊柱、双肩的位置等来判断是否有脊柱侧弯的情况。此外，还可以到医院通过影像学检查、神经系统的检查以及血液常规检查等确诊病情，以便于制定后续的治疗方案。

专家讲解：后背中间脊柱疼是怎么回事？

不少的人都会发现自己的脊柱中间伴有着疼痛的现象，其实这种现象的出现有着很多不一样的原因，可能是因为频繁自慰而导致的，也有可能是因为年龄因素，排除了这两个原因之外，你会发现病毒性流感疾病的因素，也有可能会出现这种现象。

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：化脓性角膜炎、落枕、表层巩膜炎

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：肺地丝菌病、老花眼、椎管狭窄

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态