睡眠不足有哪些信号？ - 问答频道

睡眠不足有哪些信号？

男，42岁 2018-05-30 23:42

病情描述:

我最近老感觉自己睡不醒，早睡晚睡早上都感觉没睡醒，不知道睡眠不足有哪些症状？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-05-31 00:24

体现睡眠不足有以下信号：1，无论床上躺了多久都感觉睡不醒，歇不够。2，全身乏力，总感到某些部位的肌肉有轻微的酸痛。3，深夜醒来，超过20分钟依然无法再次入睡。4，偶发的健忘。5，经常性的患感冒。

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