鞋跟高度对腰椎有什么损害？

Question

听说高跟鞋的高度会影响腰椎，那鞋跟高度对腰椎有什么损害？

Answer 1

鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰肌的收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大，尤其是对一些腰椎本身有病的人，伤害更是很大的，应该适宜的鞋跟高度。如果有足够的办公空间，那么为了我们的身体健康，最好在办公室里放上一双软底鞋。